Barre Movement kombiniert Elemente aus dem Functional Training, Ballett und der Achtsamkeit des Yogas & Pilates zu Körpergewichtsübungen im freien Raum, an der Stange und auf der Matte. Diese Praxis zielt darauf ab, deine Muskulatur gezielt zu trainieren und gleichzeitig deine Kraft, Ausdauer, Balance, Koordination und Beweglichkeit zu verbessern.
Nächste Termine
Keine Veranstaltungen gefunden...
Neuigkeiten
- Kürzungen der J+S-Subventionen
Kurzfassung: Das Bundesamt für Sport kürzt ab 2026 die Subventionen für das Jugendförderungsprogramm «Jugend+Sport» um 20%. Das heisst für Sportvereine, Jugendgruppen, Schulen, Gemeinden und Verbände, dass der Kostendruck steigt, was … - Angebot ab 2025Ab Februar 2025 ändert sich unser Angebot leicht. Unsere Kinder- und Jugendsportangebote bleiben unverändert, genauso wie die Lektionen am Montag und Mittwoch. Die Zumba-Lektion am Donnerstagabend kann leider nicht mehr …